棒を使ったエクササイズにチャレンジ

何回か頑張って続けていると、「上がりづらかった腕が上がるようになった！」と会心のお言葉が。

 

 

まるで鉄棒にぶら下がるオリンピック体操選手のようにしっかり腕が上がっています。

 

 

 

棒を持つと、ついついこんな遊びをしてしまいますよね。気持ちわかりますね～。あるあるでしょうか

 

 

　継続は力なり。ですね。また皆で頑張って運動しましょう