健康体操開催しました(^^♪

8月28日（月）14時～15時

地域の方向けの健康体操教室を開催しました。

暑い中ではありましたが、地域の方ご参加下さりました。

ストレッチや頭を使った体操、リズム体操などをしました。「明日があるさ」の歌に合わせて体操もしました。

地域の皆様の体の柔らかさにびっくりでした。

私が一番身体が硬く、「あいたたっ」と言いながら頑張りました!(^^)!