7月の健康体操開催しました‼

7月29日（月）地域の方向けの健康体操教室を実施しました。

酷暑の中でありましたが、８名の地域の方が参加して下さりました。

涼しい中で水分もとりながら、ストレッチや体操・タオルを使った体操・音楽に合わせた体操などをしましたよ(^^♪

次回は8月26日（月）14時から予定しています。

皆様、お気軽にご参加ください。一緒に身体を動かしましょう♫