化粧の力で介護予防！　いきいき美容教室開催しました♬

資生堂ジャパン株式会社の方に来ていただき、いきいき美容教室を開催しました。昨年デイサービスの利用者向けに行い、好評だったので、今年は特養・ショートステイの利用者向けに行いました。

『化粧の力で介護予防。健康寿命をのばして、いつまでも、元気に、楽しく、美しく』

身だしなみや化粧で得られる健康寿命のための３つの秘訣があるようです。

①食事の２～３倍　腕の筋肉を使う行為で運動にも効果があります。

②唾液の働きも良くし、嚥下状態の維持・改善など、食事にも効果があります。

③化粧や身だしなみを整えることで、外出意欲にもつながり、他者との交流にもつながる効果があります。

そういった効果も大事ですが、利用者の方がいきいきと笑顔で生活できる、楽しみができるようになればと開催しました。

初めは、「もう歳やで」「今更かわらんから～」と言っていた方も、気分がのってきたようで、美体操や唾液腺ケアをし、真剣に鏡を見てスキンケアや化粧を楽しまれていました。

 

長い間化粧をしていなかった方、毎日している方など様々でしたが、いきいきとした表情をされ、普段と違う一面がみられてよかったです。合計１２名の方が参加されましたよ。