介護予防健康体操のお知らせ

8月28日（月）14時～15時

ウェルネスあびこ4階にて、介護予防健康体操を開催します。

まだまだ暑い日は続きますが、涼しい場所で一緒に身体を動かしましょう！

（歌に合わせた体操・頭を使った体操・ストレッチなど）

皆様、お気軽にご参加下さい。一緒に運動不足を解消しましょう！